Autocontrol, secreto de Éxito.

Hace un tiempo descubrí una cualidad, o puede llamarse aptitud, que las personas de éxito  que conocía dominaban y que yo en lo particular desconocía. Adjudicaba mi comportamiento a mi personalidad de temperamento colérica, lo cual es la mejor justificación para que la ira, la desesperación y la espontaneidad brillasen. 

Cuando comencé a estudiar PNL y a entender el poder de la mente, comprendí la conexión mente-cuerpo-espíritu. Una mente calmada, por más difícil que sea la situación en que se encuentre, puede responder sabiamente, puede darse la oportunidad de validar, razonar y actuar de manera consecuente. 

Entendí que para encontrar esa tranquilidad ante la adversidad necesitaba tener paz, encontrarme a mí misma, conocerme y así poder reaccionar de manera serena, esto lo llamo el secreto del autocontrol. 

He aquí tres formas de equiparte para lograr ese carácter equilibrado que deseamos y descubrir el secreto del autocontrol.

1. Entender que todo en el universo se rige por leyes universales. Una de ellas es “La ley de causa y efecto”. Todo en nuestra vida está regido por esta ley. Es difícil entender, sin embargo, cuando logras ir más allá de tus emociones y entiendes que todo, absolutamente todo tiene su causa, dejamos de excusarnos y comenzamos a responsabilizarnos con nuestras acciones. Dejamos de ser espectadores para convertirnos en protagonistas de nuestra vida y comenzar a tener los efectos que queremos.
2. Comprender el poder del pensamiento. Somos lo que pensamos. Cada pensamiento que tengas va a desencadenar una emoción y ésta a su vez un comportamiento. Las acciones en el tiempo se transformarán en hábitos que determinarán lo que somos y nuestros resultados. Todo comienza con el pensamiento. ¿Qué piensas todo el día?
3. Desarrolla tu mente. Te recomiendo que de manera intencional comiences a investigar, a analizar; busques libros que expandan tu manera de pensar. Para resolver las situaciones necesitamos opciones. Y nunca podremos resolver algo con el mismo nivel de pensamiento que lo hemos creado. Nacimos para ser mejores cada día, para aprender, ese es el poder de la sabiduría y por ello los ancianos son tan sabios. No es por los años, es por la experiencia vivida y aprendida.

Aprendamos hoy y dejemos de arruinar nuestras vidas por ser explosivos. Comencemos desde ya a ejercitar el autocontrol, yo me anoto. Como filosofía de vida te regalo que todo lo que nos sucede es por nuestro bien; si te continúan sucediendo cosas indeseadas, más vale que aprendas de una vez y sigas adelante. No salgas de una situación sin un aprendizaje, para la próxima ya sabrás cómo hacerlo mejor y eso te dará tranquilidad y cada día estarás más cerca de una vida balanceada y del éxito que conlleva el dominio del secreto del autocontrol.