Actitud Mental Positiva

3 elementos que a partir de hoy te servirán de guía.

Nuestra actitud es la fuerza principal que determina si triunfamos o fracasamos en la vida. Agrupa una serie de emociones, creencias y comportamientos de los cuales debemos ser conscientes.

Seguro te has hecho esa pregunta alguna vez y de forma personal, desde mi vivencia, te comentaré qué significa y cómo puedes experimentarla.

Una Actitud Mental Positiva es aprender a vivir con Fe, con creencia en uno mismo; es elegir ponernos en marcha a pesar de que las condiciones no parezcan favorables.

Para ello debemos entender que no es lo que te pasa, a todos nos suceden cosas buenas y deseadas y otras no tan buenas. Sin embargo, es cómo lo vas a recibir, a reaccionar y qué vas a hacer al respecto.

“Toda adversidad lleva la semilla de un beneficio equivalente o tal vez mayor”, Napoleón Hill.

Mantener una Actitud Mental Positiva no es sinónimo de felicidad constante, sino de predisposición. Entender que hay otra manera de ver la vida basada en las posibilidades. En cambiar la percepción y en consecuencia actuar. No quedarnos solo con el optimismo, sino actuar para lograr lo que queremos.

Todo comienza con los pensamientos adecuados que generaran las emociones que propician enfrentar los desafíos. Para solucionar los problemas debemos usar los recursos que tenemos, siempre enfocándonos en lo que sí queremos.

3 elementos que te ayudarán a mantenerte durante el día con una Actitud Mental Positiva:

1. Se agradecido. Cuando comenzamos nuestro día agradeciendo por lo que somos y tenemos nos llenamos los pulmones de satisfacción, nos sentimos bendecidos e inspirados para tener un excelente día.
2. Se tu mejor versión. Comienza tu día con tu mejor traje puesto, que la generosidad, la comprensión, la ecuanimidad y el entendimiento sean tus acompañantes.
3. Mantente enfocado en tu sueño. Enfócate en las posibilidades, en lo que quieres. Visualiza tu sueño logrado, regocíjate, esa es la fe, la certeza de que lo que esperamos sucederá.

La Actitud Mental Positiva va acompañada de disciplina, deseo de aprender y decisión independientemente de tu estado de ánimo. Es una decisión muy personal y te invito a que a partir de hoy comiences a incorporarla en tus acciones, sin dudas te ayudará a Vivir Hoy intensamente.